NOTES
每一款我怎麼看
BHK's
甘胺酸亞鐵錠 60粒×2瓶
4.8
NT$890／120 粒・一天 NT$7.4
哪裡買
| 蝦皮・BHK's 官方旗艦店（2 瓶共 120 粒） | NT$890／120 粒 | 每 15mg NT$5.6 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 15mg — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$890／120 粒（蝦皮・BHK's 官方旗艦店（2 瓶共 120 粒））
- 每日成本
- NT$7.4，可以吃 120 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「足量保健每天 1 粒、加強保養每天 2 粒，一日勿超過 2 粒」
- 每粒 鐵
- 20mg
- 一天吃到
- 20mg
- 每 15mg 成本
- NT$5.6
- 原料／產地
- 台灣；專利甘胺酸亞鐵（原料廠沒寫）
- 組合
- 葉酸 290μg、維生素 B12 1.7μg、維生素 C 50mg
- 標示寫了
- 鐵的型態（甘胺酸亞鐵、血紅素鐵等）、每顆鐵毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- SGS 第三方檢驗（官網寫）
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網營養標示：每份 1 粒、一瓶 60 份、鐵 20 毫克（占參考值 133%）。
一天 1 粒就是 20mg，高於成人女性建議量 15mg，低於上限 40mg；吃到加強保養的 2 粒就是 40mg，剛好等於上限。
型態是甘胺酸亞鐵，不是血紅素鐵；一天 1 粒，每 15mg 成本是這頁最便宜的。
孕哺兒
凍晶血紅素鐵＋葉酸膠囊 60粒
4.0
NT$1,080／60 粒・一天 NT$18.0
哪裡買
| 蝦皮・寶寶共和國（60 粒） | NT$1,080／60 粒 | 每 15mg NT$15.0 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎（粒數未核對）酷澎商品名沒寫粒數，價格跟蝦皮相同 | NT$1,080／粒數待確認 | 每 15mg — | 去酷澎看 |
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- 價格
- NT$1,080／60 粒（蝦皮・寶寶共和國（60 粒））
- 每日成本
- NT$18.0，可以吃 60 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「懷孕期、哺乳期、成人每日 1 粒，一日量請勿超過 2 粒」
- 每粒 鐵
- 約 18mg
- 含量怎麼來的
- 官網寫「1 粒含鐵量約 18 毫克」，是估計值，不是營養標示的精確數字
- 一天吃到
- 18mg
- 每 15mg 成本
- NT$15.0
- 原料／產地
- 日本凍晶血紅素；成品產地沒查到
- 組合
- 葉酸、維生素 B 群
- 標示寫了
- 鐵的型態（甘胺酸亞鐵、血紅素鐵等）、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網寫「1 粒含鐵量約 18 毫克」，是「約」，不是營養標示的精確數字。
含牛奶製品、非素食；官網寫孕哺期每日 1 粒。
一粒 18mg，在建議量與上限之間；每 15mg 成本在這頁排第 2 便宜（4 款算得出來）。
美孕佳 Mamawell
血紅素 A+ 膠囊 150粒
4.0
NT$2,615／150 粒・一天 NT$17.4
哪裡買
| 蝦皮・美孕佳（150 粒） | NT$2,615／150 粒 | 每 15mg NT$17.4 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎（血紅素 A 膠囊 150 粒）酷澎商品名寫「血紅素A膠囊」，跟蝦皮「血紅素 A+」是否同一款沒核對 | NT$2,300／150 粒 | 每 15mg NT$15.3 最划算 | 去酷澎看 |
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- 價格
- NT$2,615／150 粒（蝦皮・美孕佳（150 粒））
- 每日成本
- NT$17.4，可以吃 150 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「準備懷孕者即可食用，每日 1–2 次，每次 1 粒，每日請勿超過 2 粒」
- 每粒 鐵
- 15mg
- 一天吃到
- 15mg
- 每 15mg 成本
- NT$15.3
- 原料／產地
- 日本血紅素鐵
- 組合
- 維生素 C、B 群、葉酸、紅葡萄多酚、白藜蘆醇、螺旋藻、黑棗、益生質
- 標示寫了
- 鐵的型態（甘胺酸亞鐵、血紅素鐵等）、每顆鐵毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網寫「每粒膠囊精純 15mg 鐵質」，正好是成人女性建議量；吃 2 粒就是 30mg，低於上限 40mg。
複方成分很多（維生素 C、B 群、紅葡萄多酚、螺旋藻等）；一盒 150 粒 $2615，可吃 150 天。
蝦皮寫「血紅素 A+」、酷澎寫「血紅素 A」，名稱不完全一樣，酷澎那條規格沒核對。
虹錡 SiderAL 新鐵多
新鐵多 膠囊 30粒
3.8
NT$1,880／30 粒・一天 NT$62.7
哪裡買
| 蝦皮・虹錡生技（單盒 30 粒） | NT$1,880／30 粒 | 每 15mg NT$31.3 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎（粒數未核對）酷澎商品名只寫「膠囊」，沒寫粒數 | NT$1,880／粒數待確認 | 每 15mg — | 去酷澎看 |
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- 價格
- NT$1,880／30 粒（蝦皮・虹錡生技（單盒 30 粒））
- 每日成本
- NT$62.7，可以吃 30 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「每日 1 粒膠囊」
- 每粒 鐵
- 30mg
- 一天吃到
- 30mg
- 每 15mg 成本
- NT$31.3
- 原料／產地
- 義大利 Pharmanutra
- 組合
- 維生素 C 70mg
- 標示寫了
- 鐵的型態（甘胺酸亞鐵、血紅素鐵等）、每顆鐵毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
通路頁（shopsmilerx）寫「每盒 30 粒，每粒有 30 毫克鐵及 70 毫克維生素 C」，一天 1 粒。
30mg 高於女性建議量 15mg，低於上限 40mg；型態是微脂粒包覆的焦磷酸鐵，不是常見的甘胺酸亞鐵。
每 15mg 成本是這頁最貴的：一盒 30 粒要 $1880。
吃了會怎樣，我不講。一來你應該比我清楚自己為什麼要吃，二來這個我量不出來。我能確定的，只有標示寫的數字，跟哪些數字逼近了上限。