NOTES
每一款我怎麼看
悠活原力
原力維生素D3 800IU 120錠×6瓶
4.4
NT$1,599／720 錠・一天 NT$2.2
哪裡買
| 蝦皮・悠活原力（6 瓶共 720 錠） | NT$1,599／720 錠 | 每 1000IU NT$2.8 最划算 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎（單瓶 120 錠）單瓶價，跟官網單瓶 $349 差約 $30 | NT$380／120 錠 | 每 1000IU NT$4.0 | 去酷澎看 |
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- 價格
- NT$1,599／720 錠（蝦皮・悠活原力（6 瓶共 720 錠））
- 每日成本
- NT$2.2，可以吃 720 天
- 一天吃幾錠
- 1 錠・官網寫「一錠補充每日所需」，沒另寫幾錠，這裡取 1 錠
- 每錠 維生素D
- 800IU
- 一天吃到
- 800IU
- 每 1000IU 成本
- NT$2.8
- 原料／產地
- 原料：瑞士 dsm-firmenich；成品產地沒查到
- 組合
- 麥芽糊精（單方）
- 標示寫了
- 維生素D型態（D2或D3）、每顆含量寫成IU、原料廠或來源
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
一錠 800IU，單方，原料廠有寫，三件標示都有。
蝦皮這條是 6 瓶共 720 錠，一天 1 錠可以吃兩年；官網單瓶 $349、買 5 瓶單瓶 $276。
官網寫國健署每日上限 2000IU，一天 1 錠只用到 40%。
大研生醫
維生素D3膠囊 800IU 90粒×3盒
4.2
NT$1,120／270 粒・一天 NT$4.1
哪裡買
| 蝦皮・大研生醫（3 入共 270 粒） | NT$1,120／270 粒 | 每 1000IU NT$5.2 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 1000IU — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$1,120／270 粒（蝦皮・大研生醫（3 入共 270 粒））
- 每日成本
- NT$4.1，可以吃 270 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・PChome 頁寫「每日 1 錠」；商品名卻叫「膠囊」，官網沒統一
- 每粒 維生素D
- 800IU
- 一天吃到
- 800IU
- 每 1000IU 成本
- NT$5.2
- 原料／產地
- 原料：DSM 瑞士 Quali®-D（官網寫）；成品產地沒查到
- 組合
- 微結晶纖維素、磷酸氫鈣等賦形劑（單方）
- 標示寫了
- 維生素D型態（D2或D3）、每顆含量寫成IU、原料廠或來源
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無（賣場圖有醫師照片和簽名，名字不寫）
一顆 800IU，單方；官網另寫葷食、素食者不建議。
商品名叫膠囊、食用方式寫「錠」，頁面用詞不統一，吃法都是一天 1 顆。
官網比較表寫美國國家醫學院成人每日建議 600IU（70 歲以上 800IU）；表上那個上限 2000IU 是台灣衛福部的數字，不是美國的。
BHK's
維他命D3 軟膠囊 120粒×2瓶
4.2
NT$690／240 粒・一天 NT$2.9
哪裡買
| 蝦皮・BHK's 官方旗艦店（2 瓶共 240 粒） | NT$690／240 粒 | 每 1000IU NT$7.2 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 1000IU — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$690／240 粒（蝦皮・BHK's 官方旗艦店（2 瓶共 240 粒））
- 每日成本
- NT$2.9，可以吃 240 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「足量保健每天 1 粒、加強保養每天 2 粒，1 日請勿超過 2 粒」，照最低的 1 粒算
- 每粒 維生素D
- 400IU
- 一天吃到
- 400IU
- 每 1000IU 成本
- NT$7.2
- 原料／產地
- 台灣；原料廠沒寫
- 組合
- 亞麻仁油（載體油）、維生素 E
- 標示寫了
- 維生素D型態（D2或D3）、每顆含量寫成IU
- 第三方檢驗
- SGS、台美第三方檢驗（官網寫「全品項主動定期送檢」）
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網營養標示：每粒維生素 D3 10 微克（400IU），等於國健署 19～50 歲成人的足夠攝取量（51 歲以上是 600IU）。
加強保養吃 2 粒是 800IU，還在上限 2000IU 以內。
牛明膠膠囊，官網寫不建議茹素者食用。
米鴻 MIHONG
植萃維生素D3 60顆
4.0
NT$600／60 顆・一天 NT$10.0
哪裡買
| 蝦皮・MIHONG 米鴻生醫（單盒 60 顆） | NT$600／60 顆 | 每 1000IU NT$25.0 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 1000IU — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$600／60 顆（蝦皮・MIHONG 米鴻生醫（單盒 60 顆））
- 每日成本
- NT$10.0，可以吃 60 天
- 一天吃幾顆
- 1 顆・官網寫「1 天 1 次，1 天 1 顆」
- 每顆 維生素D
- 400IU
- 一天吃到
- 400IU
- 每 1000IU 成本
- NT$25.0
- 原料／產地
- 原料：奧地利 Cultavit 蕎麥萃取
- 組合
- 專利黑蒜複方粉（黑蒜、諾麗果、茶多酚）、柑橘生物類黃酮、維生素 E
- 標示寫了
- 維生素D型態（D2或D3）、每顆含量寫成IU、原料廠或來源
- 第三方檢驗
- SGS 檢驗（官網圖標示）
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網寫一顆 10 微克（400IU），蕎麥萃取的植物來源 D3。
不是單方，另加黑蒜複方、類黃酮等；每 1000IU 成本是這頁最貴的。
官網標價 $600，蝦皮同價。
亞尼活力
非活性維他命D3 800IU 錠 120錠
3.8
NT$929／120 錠・一天 NT$7.7
哪裡買
| 蝦皮・亞尼活力官方（單瓶 120 錠） | NT$929／120 錠 | 每 1000IU NT$9.7 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 1000IU — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$929／120 錠（蝦皮・亞尼活力官方（單瓶 120 錠））
- 每日成本
- NT$7.7，可以吃 120 天
- 一天吃幾錠
- 1 錠・官網寫「每日 1 錠，飯後搭配開水，一日請勿超過 1 錠」
- 每錠 維生素D
- 800IU
- 一天吃到
- 800IU
- 每 1000IU 成本
- NT$9.7
- 原料／產地
- 台灣；原料廠沒寫
- 組合
- 玉米澱粉、乳糖、維生素 E（含乳糖）
- 標示寫了
- 維生素D型態（D2或D3）、每顆含量寫成IU
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
營養標示：每錠維他命 D 20 微克（800IU）。
含乳糖，乳糖不耐的人要看一下。
每 1000IU 成本在這頁排第 4 便宜（5 款算得出來）；官網單瓶標價 $860，蝦皮 $929 比官網貴。
吃了會怎樣，我不講。一來你應該比我清楚自己為什麼要吃，二來這個我量不出來。我能確定的，只有背面寫的數字，跟哪些數字其實不是背面寫的。